Bikram, la disciplina que puede curarte
La forma más atlética del yoga se practica en una habitación húmeda a 40º de temperatura. El calor calienta tus músculos y acelera los procesos fisiológicos, aumentando los beneficios y la intensidad. Además de proporcionarte una potente sensación física, el yoga Bikram puede ayudarte a curar tu cuerpo y tu mente. Read more »
La bici de montaña es una buena idea para quienes prefieren hacer deporte al aire libre: te permite ponerte en forma mientras disfrutas del paisaje y de la compañía. El ritmo lo marcas tú: desde un tranquilo paseo hasta un “raid” con subidas y bajadas que pongan a prueba tu fuerza, tus reflejos y tu resistencia. Read more »
La Universidad de Sevilla ha llevado a cabo un estudio sobre el uso de los árboles como sumideros de dióxido de carbono. El informe refleja que las plantaciones arbóreas son un instrumento eficaz para la lucha contra el cambio climático. Y, entre todas las especies, la más idónea es el pino. El informe recoge datos sobre la vegetación en el contexto ecológico y la cantidad de dióxido de carbono que absorbe cada especie. El pino carrasco y el pino piñonero sobresalen en esta función con respecto al resto ya que absorben 48.870 y 27.180 kilos de CO2 al año respectivamente. Read more »
Investigadores cuya labor está financiada por la UE han demostrado, por primera vez, la presencia de células madre neurales en la médula espinal de un humano adulto.
Se espera que este descubrimiento, que se ha publicado en el Journal of Neuroscience Research, tenga implicaciones en el tratamiento de las lesiones espinales y las enfermedades degenerativas de las neuronas del sistema motor.
La médula espinal es un cordón de nervios de forma alargada, fina y tubular que se extiende desde el sistema nervioso central en el cerebro y que está envuelto y protegido por los huesos de la columna vertebral. Los nervios espinales o raquídeos transmiten al cerebro y desde éste información en forma de impulsos nerviosos acerca de lo que ocurre dentro y fuera del cuerpo humano. Read more »
La aleta consigue la velocidad máxima del nadador sin fatigar.
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